Fare la spesa ai tempi del Covid-19: le buone regole da seguire

L’Istituto Superiore della Sanità ci ricorda le buone regole da seguire per fare la spesa in modo sicuro

Salvaguardare la nostra salute e quella delle persone con cui veniamo a contatto è l’imperativo categorico di questo difficile periodo. Per farlo è necessario seguire scrupolosamente quanto prescritto in termini di igiene e adottare i comportamenti corretti. Riportiamo di seguito un breve decalogo di consigli, indicazioni di buonsenso e indicazioni validi quando si fa la spesa (ma non solo).

Prima di andare a fare la spesa

Preparare una lista dettagliata, magari già organizzata per reparti, così da ridurre il tempo di permanenza.

Usare i guanti monouso nel modo corretto

Prima e dopo averli usati, lavare accuratamente le mani con il sapone per almeno 40-60 secondi:

• Indossarli al momento dell’ingresso (non prima).
• Non toccare mai naso, bocca e occhi mentre si indossano.
• Sfilarli alla rovescia e smaltirli nella raccolta differenziata.

Indossare la mascherina monouso nel modo corretto (quelle in stoffa non sono raccomandate)

• Coprire bene sia naso che bocca e assicurarsi che aderisca bene al viso.
• Non toccarla mentre la si indossa.
• Toglierla afferrando l’elastico (e non la parte anteriore); buttarla in un sacchetto chiuso e lavarsi subito le mani.

Mentre si fa la spesa

• Mantenere una distanza di sicurezza dalle altre persone (non meno di un metro).
• Per maneggiare alimenti sfusi, usare sempre i guanti monouso messi a disposizione dagli esercenti, sovrapponendoli a quelli già indossati.
• Non toccare e poi riporre i prodotti in esposizione.

Una volta a casa (approfondisci)

• Non riporre le borse sulle superfici su cui si posano gli alimenti.
• Lavare periodicamente le borse con acqua e sapone.
• Prima di riporre gli alimenti, lavarsi accuratamente le mani. Ripetere il lavaggio anche dopo aver concluso la sistemazione della spesa.